Quem é a PZTEAM?
Missão: Melhorar a performance, o condicionamento físico e a qualidade de vida dos nossos atletas, com saúde e bem-estar, respeitando os seus objetivos e suas individualidades.
Estamos presentes em mais de 14 estados e 4 países.
Contato diário – Atendimento online – Feedback semanal
- Treinamento
- Nutrição
- Suporte médico
- Suporte psicológico
CORRIDA
Triathlon
Core Training
Natação
Musculação
Ciclismo
- Para quem busca performance
- Deseja emagrecer
- Precisa passar no teste TAF
- Almeja passar em Cursos operacionais
- Busca qualidade de vida
- Melhora da saúde da mulher
conheça
nosso processo
Dados Cadastrais
Protocolo de anamnese
(médico, nutricionista e psicologia esportiva)
Entrevista de alinhamento de objetivos e metas com o treinador
Início dos treinos
Com o intuito de mapear e acompanhar o seu desenvolvimento, desde a sua chegada na equipe, serão realizadas avaliações iniciais e periódicas com os profissionais da PZTeam: educador físico, médico, nutricionista e psicólogo.
Planilhas Semanais
Feedback Semanal
Suporte Multidisciplinar
Comunicação Diária
Treinos On-line
Plataforma Training Peaks
Ao finalizar as suas sessões de treinos os dados, automaticamente, são reportados para o aplicativo, desta forma o seu treinador conseguirá analisar graficamente o seu desempenho em um dia de trabalho ou até durante um período de treinamento.
Essas orientações permitem que o atleta corrija a execução das corridas e obedeça as velocidades propostas para cada fase de treino, tornando a corrida um ato prazeroso e eficaz, sem gerar dores ou lesões.
Eventos e Treinos
Possuímos um cronograma de competições e treinos para que você se organize e participe presencialmente conosco, ótima oportunidade para um encontro entre atletas e treinadores da equipe, além de muita comemoração!
Viagens para provas pré-determinadas
Se programe para viajar e participar das provas com o suporte do nosso time! *Verifique opções e condições na época de interesse.
Eventualmente, disponibilizamos valores promocionais para participações em eventos de corrida/triathlon, fique atento (a)
Corrida:
PLANO
Mensal
- Acompanhamento Multidisciplinar Semestral
- Planejamento Semanal
- Planilha Individualizada com acompanhamento Via App Training Peaks
- Entrevista Inicial de alinhamento
- Feedback Semanal do Coach
- Contato diário para retirada de dúvidas com Coach
POR APENAS
R$ 300,00
(mENSAIS)
PLANO
Semestral
- Acompanhamento Multidisciplinar Semestral
- Planejamento Semanal
- Planilha Individualizada com acompanhamento Via App Training Peaks
- Entrevista Inicial de alinhamento
- Feedback Semanal do Coach
- Contato diário para retirada de dúvidas com Coach
POR APENAS
R$ 270,00
(mENSAIS)
PLANO
Anual
- Acompanhamento Multidisciplinar Semestral
- Planejamento Semanal
- Planilha Individualizada com acompanhamento Via App Training Peaks
- Entrevista Inicial de alinhamento
- Feedback Semanal do Coach
- Contato diário para retirada de dúvidas com Coach
POR APENAS
R$ 250,00
(mENSAIS)
Fortalecimento:
PLANO
Mensal
- Entrevista Inicial de Alinhamento
- Fortalecimento Individualizado
- Suporte Semanal com Coach para retirada de dúvidas via WhatsApp
- Acesso ao App de Fortalecimento
POR APENAS
R$ 250,00
(mENSAIS)
PLANO
Semestral
- Entrevista Inicial de Alinhamento
- Fortalecimento Individualizado
- Suporte Semanal com Coach para retirada de dúvidas via WhatsApp
- Acesso ao App de Fortalecimento
POR APENAS
R$ 220,00
(mENSAIS)
PLANO
Anual
- Entrevista Inicial de Alinhamento
- Fortalecimento Individualizado
- Suporte Semanal com Coach para retirada de dúvidas via WhatsApp
- Acesso ao App de Fortalecimento
POR APENAS
R$ 200,00
(mENSAIS)
Nutrição:
PLANO
Mensal
- Planejamento Nutricional
- Plano alimentar individualizado
- Entrevista Inicial de Alinhamento com Nutricionista
- Feedback Quinzenal de Nutrição
- Suporte com Nutricionista para retirada de dúvidas via WhatsApp
POR APENAS
R$ 250,00
(mENSAIS)
PLANO
Semestral
- Planejamento Nutricional
- Plano alimentar individualizado
- Entrevista Inicial de Alinhamento com Nutricionista
- Feedback Quinzenal de Nutrição
- Suporte com Nutricionista para retirada de dúvidas via WhatsApp
POR APENAS
R$ 220,00
(mENSAIS)
PLANO
Anual
- Planejamento Nutricional
- Plano alimentar individualizado
- Entrevista Inicial de Alinhamento com Nutricionista
- Feedback Quinzenal de Nutrição
- Suporte com Nutricionista para retirada de dúvidas via WhatsApp
POR APENAS
R$ 200,00
(mENSAIS)
PLANO
Mensal
- Acompanhamento Multidisciplinar Semestral
- Planejamento Semanal
- Planilha Individualizada de Triatlo com acompanhamento Via AppTraining Peaks
- Entrevista Inicial de alinhamento
- Feedback Semanal do Coach
- Contato diário para retirada de dúvidas com Coach
- Estratégia de Provas
- Periodização Anual de Triatlo
- Acesso ao App de Fortalecimento
- 1 kit atleta da equipe por ano
POR APENAS
R$ 380,00
(mENSAIS)
PLANO
Semestral
- Acompanhamento Multidisciplinar Semestral
- Planejamento Semanal
- Planilha Individualizada de Triatlo com acompanhamento Via AppTraining Peaks
- Entrevista Inicial de alinhamento
- Feedback Semanal do Coach
- Contato diário para retirada de dúvidas com Coach
- Estratégia de Provas
- Periodização Anual de Triatlo
- Acesso ao App de Fortalecimento
- 1 kit atleta da equipe por ano
POR APENAS
R$ 350,00
(mENSAIS)
PLANO
Anual
- Acompanhamento Multidisciplinar Semestral
- Planejamento Semanal
- Planilha Individualizada de Triatlo com acompanhamento Via AppTraining Peaks
- Entrevista Inicial de alinhamento
- Feedback Semanal do Coach
- Contato diário para retirada de dúvidas com Coach
- Estratégia de Provas
- Periodização Anual de Triatlo
- Acesso ao App de Fortalecimento
- 1 kit atleta da equipe por ano
POR APENAS
R$ 320,00
(mENSAIS)
PLANO
Mensal
- Planejamento Trimestral
- Planilha Geral
- Contato mensal com Coach
- 1 modalidade Cardio
POR APENAS
R$ 180,00
(mENSAIS)
PLANO
Semestral
- Planejamento Trimestral
- Planilha Geral
- Contato mensal com Coach
- 1 modalidade Cardio
POR APENAS
R$ 150,00
(mENSAIS)
PLANO
Anual
- Planejamento Trimestral
- Planilha Geral
- Contato mensal com Coach
- 1 modalidade Cardio
POR APENAS
R$ 120,00
(mENSAIS)
Política de descontos
Temos descontos em nossos
planos para Grupos, empresas, casais e
atletas que indicam convidados. Consulte as vantagens!
Sim. Basta baixar um App no celular. A sincronização do treino realizado acontecerá com o programa Training Peaks permitindo o feedback do treinador que terá acesso aos detalhes executados na sessão de treino.
A taxa de matrícula dá direito a 1 Kit Atleta composto por 1 Camisa, 1 Squeeze e Sacola da Assessoria PZTEAM e ainda a Anamnese com 4 profissionais(Ortopedista, Nutricionista Esportivo, Psicólogo esportivo e Profissional de Educação física) permitindo o acompanhamento multidisciplinar
Sim, possuímos um App específico para o treinamento neuromuscular. O App é intuitivo e possui vídeos explicativos de cada exercício proporcionando um fortalecimento orientado de forma individualizada.
Sim, a cada atleta indicado que realizar a matrícula você ganha 10% de cashback mensal enquanto a indicação permanecer na Assessoria. O cashback pode ser utilizado para aquisição de materiais, inscrição em provas e muito mais.
Sim, oferecemos 10 dias totalmente grátis para conhecer os nossos programas e métodos de treinamento que têm auxiliado atletas do Brasil e do exterior na busca pela sua melhor versão e alcançando seus objetivos de forma individualizada e planejada